Devenir mère est bien plus qu’un événement physiologique. C’est une transformation profonde qui touche toutes les dimensions de votre être : votre corps qui porte la vie, votre esprit qui se prépare à ce nouveau rôle, vos émotions qui fluctuent, votre identité qui évolue. En tant que maman de deux filles, j’ai vécu cette métamorphose et je sais combien il est précieux d’être accompagnée.

La maternité : une transformation globale

Le corps qui se transforme

Pendant 9 mois, votre corps va vivre des changements considérables. Ces transformations physiques s’accompagnent souvent de tensions, de douleurs, de fatigues. Mais au-delà de la dimension physique, ces changements ont aussi une dimension émotionnelle. Le corps garde la mémoire de nos expériences et peut stocker des blocages qui se manifestent par des symptômes physiques.

L’esprit qui s’adapte

Votre mental est sollicité en permanence : préparation pratique, décisions à prendre, informations à intégrer, projections vers l’avenir. Cette charge mentale peut être épuisante. Ajoutez à cela les questionnements identitaires : qui serai-je en tant que mère ? Comment va changer ma vie ? Mon couple ?

Les émotions qui fluctuent

La grossesse est une période d’hypersensibilité émotionnelle. Les hormones amplifient tout : la joie devient euphorie, l’inquiétude devient angoisse, la tristesse devient abattement. Ces montagnes russes sont normales mais peuvent être difficiles à vivre.

Pourquoi se préparer émotionnellement ?

Les préparations à la naissance classiques se concentrent souvent sur la dimension physique : respiration, positions, gestion de la douleur. C’est essentiel, mais insuffisant. La dimension émotionnelle est tout aussi importante.

• Les peurs non travaillées bloquent : une peur de l’accouchement non libérée peut ralentir le travail le jour J
• Le stress affecte le bébé : le bébé in utero perçoit les émotions de sa maman
• Les schémas se transmettent : nos croyances sur la maternité viennent souvent de notre histoire familiale
• Le post-partum se prépare : une femme émotionnellement équilibrée pendant la grossesse vivra mieux les premiers mois avec bébé

La kinésiologie : une préparation en profondeur

La kinésiologie périnatale offre une préparation qui va au-delà des techniques classiques. Elle travaille sur les différentes dimensions de votre être.

Libérer les blocages émotionnels

Le test musculaire permet d’identifier les peurs, les croyances limitantes, les mémoires émotionnelles qui pourraient vous freiner. Ensemble, nous libérons ces blocages pour que vous puissiez aborder la maternité avec plus de légèreté et de confiance.

Renforcer la connexion avec le bébé

Je vous guide dans des exercices de connexion avec votre bébé in utero. Ces moments de dialogue créent un lien profond qui se poursuivra après la naissance. Le bébé sent qu’il est attendu, accueilli, aimé.

Ancrer des ressources positives

Grâce aux phrases d’ancrage, nous renforçons vos ressources intérieures : confiance, force, capacité de lâcher-prise. Des phrases comme « Mon corps sait donner la vie » ou « Je fais confiance à mon instinct maternel » s’ancrent profondément en vous.

Inclure toute la famille

Ma spécificité est d’accompagner toute la famille. Le papa peut participer aux séances et créer lui aussi un lien avec le bébé. L’enfant déjà présent peut être préparé à l’arrivée du nouveau bébé. Cette approche familiale crée un accueil harmonieux.

Un parcours d’accompagnement sur mesure

Chaque femme, chaque famille est unique. Je propose un accompagnement personnalisé qui s’adapte à vos besoins, votre histoire, votre rythme.

Premier trimestre

Travail sur les peurs liées au début de grossesse, gestion du stress, ancrage du projet de vie, connexion avec le bébé dès les premières semaines.

Deuxième trimestre

Libération des émotions, travail sur l’identité maternelle, renforcement de la connexion avec le bébé, préparation du papa et de l’aîné si nécessaire.

Troisième trimestre

Préparation émotionnelle à l’accouchement, libération des peurs résiduelles, ancrage des ressources, visualisation positive de la naissance.

Et si vous commenciez maintenant ?

Il n’y a pas de moment idéal pour commencer. Que vous soyez au tout début de votre grossesse ou proche du terme, la kinésiologie peut vous aider. Certaines femmes consultent même avant la conception pour préparer au mieux leur projet de maternité.

Dans mon cabinet à Conthey, idéalement situé au cœur du Valais, je vous accueille pour ce voyage vers la maternité. Ensemble, nous créerons les conditions d’une grossesse sereine, d’un accouchement confiant et d’une rencontre harmonieuse avec votre bébé.